L'ALIMENTATION ET SES EFFETS SUR VOTRE SANTÉ
LES ALIMENTS, L'EAU ET L'AIR
Sont les 3 facteurs les plus importants
pour la santé de notre corps.
Pour que nous puissions vivre
et atteindre les objectifs et les buts
pour lesquels nous sommes nés,
notre corps a besoin d'être en parfaite santé
tout au long de notre vie.
L'alimentation est le carburant de base de notre corps.
Si elle est préparée avec conscience, amour et soin,
et avec une prière pour votre santé,
elle nourrira et protégera votre corps et votre vie.
Les chapitres qui suivent parlent de nourriture et de régime alimentaire et expliquent
l'importance de votre type d'alimentation et de ses conséquences.
Accomplir les mesures conseillées dans ces chapitres
va considérablement améliorer
Votre qualité de vie.